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Comment prendre soin de la peau en été et quelques conseils pour faire briller votre peau?

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Soins de la peau en été

La saison estivale apporte de nombreux problèmes à la peau et au corps. Chaque jour, notre corps garde des réactions dues à la chaleur et à la barométrie. Comme lorsque le mercure augmente et que cela a un effet positif sur notre corps sous un fort soleil. Chaque fois que le mercure se développe, notre corps ne s’y adapte pas, et il est également nécessaire que nous donnions autant d’humidité au corps dans la journée pour les besoins physiques de notre corps. Si vous ne le faites pas, avec des démangeaisons sur la peau, le visage devient des marques rouges sur le cou et nos battements deviennent plus rapides.

Le manque de tension artérielle dans la chaleur devient également inconscient. Selon l’Ayurveda, la chaleur est également appelée saison de la “ brûlure biliaire ”. De nombreux problèmes de santé sont associés à un dysfonctionnement biliaire. Une étude a révélé qu’en raison d’une acidité excessive et de la dyspepsie, le niveau de pH du visage diminue et de ce fait, il y a une diminution de l’éclat allergique, du bronzage et du visage. Cependant, la grande quantité de liquide, de jus de fruits, de salade facile à manger et d’aliments riches en fibres peut rendre la lueur perdue.

Sachons comment maintenir l’éclat de la peau en été –

1) Citron-

Le citron lutte contre le problème des radicaux libres, et il est riche en vitamine C. Le manger tous les jours peut aider à obtenir une peau lumineuse et saine. Il aide également à la désintoxication. Il a des propriétés de blanchiment, de sorte que la couleur de la peau est claire, mais ne laissez pas la maison au soleil après avoir appliqué du citron. Cela peut provoquer une irritation.

2) Aloe Vera-

Prendre de l’aloe vera pendant les jours d’été aide à garder le corps au froid et rend la peau froide. Il tue également de nombreux types de bactéries, de champignons et de virus.

3) Yaourt

Ce produit laitier est riche en ingrédients de calcium et de magnésium. Outre le renforcement des os, il existe également le meilleur expolateur. Son application dans de la farine de pois chiches agit comme un agent brûlant du blanc et aide à éliminer le bronzage.

4) Feuilles de neem

Le neem a des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antibactériennes, qui sont non seulement bénéfiques pour votre santé, mais éliminent également de nombreux problèmes liés à la beauté. Le neem contient de la vitamine C, qui aide à éliminer les problèmes cutanés tels que les points noirs, la pigmentation, la fatigue et le vieillissement. La peau vient sur la peau.

5) Farine d’avoine

L’avoine est un aliment sain et nutritif, dans lequel il existe de nombreuses qualités pour rendre le corps sain et intérieur. La farine d’avoine est un bon gommage pour les peaux sèches et rugueuses.

6) Feuilles de basilic

Les feuilles de basilic contiennent de grandes quantités de potassium, de magnésium et de vitamine C, qui aident à contrôler votre tension artérielle. Il contient beaucoup d’antioxydants.

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